¿Cómo reducir la presión arterial en 5 minutos sin tomar medicamentos? La primera y la segunda línea comienzan un poco debajo del lóbulo de la oreja, extendiéndose hacia abajo a lo largo del cuello, como se muestra en la imagen. Presiona esta línea, pero solo con la punta de los dedos, deslizando suavemente desde el punto de inicio hasta el final. Repita este paso 10 veces en cada lado de la cabeza. La tercera línea comienza a la altura del lóbulo de la oreja y se extiende en forma de arco hacia la dirección del puente de la nariz. Masajea suavemente las líneas en ambos lados con la punta de los dedos. Durante el masaje, relájate lo más posible y visualiza efectos positivos. ✅ Esta práctica en 5 minutos llevará tu circulación sanguínea a su estado óptimo: una forma natural e inofensiva de reducir la presión arterial en casa. Una Barbara