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Le Test de Sommeil : Votre Indicateur Réel de Gestion des Risques
Un taux de réussite de 80 % ne signifie rien si vous explosez en raison de la taille de position. Voici la dure vérité : le montant que vous risquez contrôle directement votre IQ dans le trade.
Que se passe-t-il lorsque vous vous surendettez :
Votre système nerveux atteint son plafond → La peur prend le dessus → Votre cortex préfrontal se ferme → Vous devenez un zombie de la vente panique qui ne peut pas penser clairement.
Le Test de Sommeil (littéralement):
Entrez dans un trade de swing, allez vous coucher. Si vous :
👉 Votre position est trop grande. Point. Vous allez mal la gérer.
La solution :
Vous vous sentez anxieux ? Réduisez la taille de 50 %. Toujours anxieux ? Réduisez encore de 50 %. Continuez à réduire jusqu'à ce que vous puissiez dormir comme une personne normale. Lorsque votre cerveau se repose réellement, vous prenez des décisions rationnelles le lendemain.
Il n'y a pas de raccourci vers la richesse par la privation de sommeil. Le marché punit l'avidité par l'épuisement. Ce soir, dormez-vous en tant qu'investisseur ou vous tournez-vous comme un joueur ?