À la fin de l’année dernière, un ami est venu me parler avec seulement 2700 USDT restants sur son compte. Il était complètement paniqué et voulait absolument récupérer ses pertes avec ce qu’il lui restait.

Je ne lui ai pas parlé d’indicateurs techniques compliqués, mais j’ai partagé trois habitudes de trading que j’ai apprises à mes dépens. Il a vraiment suivi cette méthode pendant trois mois, et son compte est passé de 2700 USDT à 50 000 USDT. Cela m’a fait réaliser que, parfois, survivre dans la crypto ne dépend pas de la technicité, mais de la capacité à se maîtriser.

**Première habitude : diviser son capital en trois parts**

Je lui ai conseillé de diviser ses 2700 USDT en trois parts de 900 USDT, avec une utilisation définie à l’avance pour chaque part :
- La première pour le trading court terme, avec au maximum deux positions ouvertes par jour ; après, il ferme l’application pour éviter de craquer sous la tentation ;
- La deuxième dédiée aux trades de suivi de tendance : tant que la tendance haussière n’est pas claire sur l’hebdomadaire, et qu’il n’y a pas de cassure avec volume sur un niveau clé, il reste en observation ;
- La troisième réservée aux urgences : si le marché chute brutalement et qu’il risque de se faire liquider, il peut réinjecter cette part pour préserver sa position.

Une fois le capital perdu, même la meilleure opportunité ne sert plus à rien.

**Deuxième habitude : profiter d’une tendance, apprendre à attendre le reste du temps**

J’ai perdu beaucoup dans les marchés en range, neuf fois sur dix je me faisais avoir. J’ai fini par retenir ce principe :
- Si les moyennes mobiles quotidiennes ne sont pas alignées en tendance haussière, rester absolument hors du marché, ne pas avoir peur de rater le train ;
- N’entrer avec une petite position que si le marché casse un sommet avec du volume et que le prix tient en clôture quotidienne ;
- Quand les gains atteignent 30% du capital, retirer d’abord la moitié des profits, puis placer un stop suiveur à 10% sur le reste.

L’argent en poche est le seul réel, il ne faut pas chercher à tout prendre sur un seul mouvement de marché.

**Troisième habitude : fixer des règles strictes avant d’entrer en position**

Avant chaque trade, il faut toujours établir un plan :
- Un stop loss fixe à 3%, clôture automatique si le seuil est atteint, jamais de position gardée coûte que coûte ;
- Dès que le profit atteint 10%, déplacer le stop loss au niveau du prix d’achat pour au moins préserver le capital.

Plus on reste devant l’écran, plus on risque de perdre le contrôle émotionnel et de prendre de mauvaises décisions. Il y a des opportunités tous les jours, mais une fois le capital perdu, il n’y a vraiment plus rien à faire.

Si toi aussi tu souffres de la volatilité de ton compte et veux éviter certaines erreurs, essaie d’appliquer ces règles simples à ta propre gestion, et construis progressivement ton propre rythme de trading.