Tiga hal dalam hidup saya: memperkuat tubuh, memperkaya pikiran, dan memperbaiki hati

1. Memperkuat tubuh: makan dengan baik, tidur dengan cukup, menjaga olahraga, rutin melakukan pijat
2. Memperkaya pikiran: meningkatkan kognisi, dunia itu multikultural, dari humaniora, seni, ilmu sosial, bisnis, teknologi, keuangan… semuanya harus dipahami, tidak memihak
3. Memperbaiki hati: menyadari emosi, menganalisis akar penyebabnya, melepaskan keterikatan, mengatasi ketakutan, mengejar kebebasan batin