Rata-rata Saldo 401(k) pada Usia 60-an untuk 2026: Bagaimana Perbandingannya

_Seberapa banyak yang Anda butuhkan untuk pensiun bergantung pada beragam faktor, terutama gaya hidup dan kesehatan Anda. Alih-alih hanya melihat rata-rata, lebih membantu untuk meninjau situasi pribadi Anda guna menentukan seberapa banyak yang perlu Anda tabung. _

AscentXmedia / Getty Images

Katharine Paljug

Sen, 16 Februari 2026 pukul 1:23 AM GMT+9 7 min dibaca

Poin Penting

Rata-rata saldo 401(k) untuk orang usia 60-an adalah $577,454 per November 2025. Jumlah median yang disisihkan jauh lebih rendah, yaitu $186,902.

Seberapa banyak yang perlu Anda miliki untuk masa pensiun akan bergantung pada gaya hidup dan perkiraan pengeluaran tahunan Anda. Salah satu pedoman yang umum adalah menabung delapan kali pendapatan prapensiun tahunan Anda pada usia 60.

Saat Anda memasuki usia 60-an dan masa pensiun tinggal di depan mata, Anda mungkin mendapati diri Anda banyak berpikir tentang 401(k) Anda. Bagaimana simpanan yang Anda miliki dibandingkan dengan orang lain seusia Anda? Dan sebenarnya, berapa banyak yang Anda butuhkan untuk pensiun?

Meskipun menggoda untuk membandingkan tabungan Anda dengan rekan-rekan Anda, seberapa banyak yang perlu Anda miliki untuk pensiun akan bergantung pada kapan Anda berencana pensiun dan seperti apa yang Anda inginkan dari pensiun tersebut.

Saldo 401(k) pada Usia 60-an: Penjelasan Saldo Rata-rata dan Median

Menurut Empower, rata-rata saldo 401(k) untuk seseorang yang berada di usia 60-an adalah $577,454 per November 2025. Saldo ini lebih rendah daripada rata-rata saldo 401(k) sebesar $635,320 untuk mereka yang berada di usia 50-an, kemungkinan karena sebagian orang di usia 60-an telah pensiun dan mulai mengambil distribusi dari 401(k) mereka.

Perlu diingat bahwa rata-rata bisa dengan mudah dipengaruhi: hanya beberapa 401(k) dengan saldo yang sangat tinggi (atau sangat rendah) dapat berdampak besar pada angka rata-rata. Itulah mengapa angka median atau angka “jalan tengah” itu penting. Jumlah median pada November 2025 adalah $186,902.

Seberapa Banyak yang Anda Butuhkan untuk Pensiun?

Jika Anda melihat angka-angka ini dan khawatir tentang bagaimana tabungan pensiun Anda dibandingkan, Anda tidak sendirian. Menurut survei oleh Western & Southern Financial Group, 47% Baby Boomer (yang merupakan mayoritas dari mereka yang berada di usia 60-an, karena anggota tertua dari Generasi X akan berusia 60 pada tahun 2025) tidak yakin dengan kemampuan mereka untuk pensiun dengan nyaman. Sementara itu, 11% Baby Boomer lainnya tidak yakin apakah mereka dapat pensiun dengan nyaman.

Survei yang sama dengan jelas mengidentifikasi alasannya: Baby boomer percaya mereka perlu rata-rata $760,000 yang disisihkan untuk pensiun dengan nyaman. Gen X memperkirakan butuh bahkan lebih banyak: $1,18 juta. Tabungan rata-rata dan median 401(k) untuk mereka yang berada di usia 60-an jauh di bawah jumlah-jumlah tersebut.

Namun, seberapa banyak yang Anda butuhkan untuk pensiun bergantung pada beragam faktor, terutama gaya hidup dan kesehatan Anda. Alih-alih hanya melihat rata-rata, lebih membantu untuk meninjau situasi pribadi Anda guna menentukan seberapa banyak yang perlu Anda tabung.

Salah satu aturan tabungan pensiun menyarankan agar pada usia 60, Anda sudah memiliki delapan kali pendapatan tahunan prapensiun yang telah Anda tabung. Jadi, jika Anda berpenghasilan $75,000 per tahun, Anda akan membutuhkan $600,000 yang disisihkan pada usia 60.

La historia continúa  

Perhitungan lain didasarkan pada aturan 4%, yang menyarankan agar para pensiunan menarik 4% dari 401(k) mereka pada tahun pertama masa pensiun, lalu menyesuaikannya untuk inflasi pada setiap tahun berikutnya. Mengikuti aturan ini berarti Anda perlu memiliki 25 kali pengeluaran tahunan Anda yang sudah ditabung. Jadi, jika Anda memperkirakan akan menghabiskan $36,000 per tahun saat pensiun, Anda akan membutuhkan $900,000 yang disisihkan.

Perlu diingat bahwa kebanyakan pensiunan tidak hidup hanya dari 401(k) mereka. Kebanyakan pensiunan di Amerika Serikat menerima manfaat Jaminan Sosial. Anda juga mungkin memiliki investasi, rekening pensiun individual (IRA), atau bahkan pekerjaan sampingan yang Anda rencanakan untuk terus jalankan saat pensiun guna melengkapi tabungan 401(k) Anda.

Survei Western & Southern menemukan bahwa 90% Baby Boomer dan 71% Gen X mengharapkan untuk mengandalkan Jaminan Sosial sebagai penghasilan pensiun utama mereka, sedangkan hanya sekitar setengah dari Millennials dan Gen Z (55% dan 51%, masing-masing) yang demikian.

5 Cara Meningkatkan Tabungan Pensiun

Jika Anda berada di usia 60-an dan 401(k) Anda belum seperti yang Anda inginkan, berikut cara meningkatkan tabungan 401(k) Anda dalam beberapa tahun terakhir sebelum Anda pensiun.

1. Lakukan Kontribusi Catch-Up

Pada 2026, batas tahunan untuk kontribusi 401(k) bagi banyak orang adalah $24,500. Namun, jika Anda berada di awal usia 60-an, Anda bisa menyisihkan lebih banyak lagi. Jika Anda berusia 60 hingga 63, Anda dapat melakukan kontribusi catch-up tambahan sebesar $11,250, sehingga totalnya menjadi $35,750. Jika Anda berusia 64 atau lebih, batas kontribusi catch-up Anda adalah $8,000, sehingga totalnya menjadi $31,000 pada 2025.

2. Manfaatkan Keuntungan dari Tempat Kerja

Alexa Kane, perencana keuangan bersertifikat di Pearl Planning, merekomendasikan agar siapa pun yang mendekati masa pensiun mengambil sebanyak mungkin dari manfaat pensiun yang disediakan tempat kerja.

“Jika pemberi kerja Anda menawarkan pencocokan (match) atas kontribusi pensiun, kontribusikan cukup untuk mendapatkan pencocokan penuh,” katanya, bahkan jika Anda belum pernah memaksimalkan pencocokan dari pemberi kerja Anda sebelumnya.

Kane juga menyarankan untuk mengotomatiskan tabungan agar tidak perlu menebak-nebak kontribusi pensiun.

“Banyak rencana pensiun bisa diatur agar secara otomatis meningkatkan kontribusi berdasarkan persentase setiap tahun,” katanya.

3. Alihkan Alokasi Aset

Secara umum, investor cenderung memegang lebih banyak saham dalam 401(k) mereka ketika mereka masih muda, mengambil risiko yang lebih tinggi sebagai imbalan atas potensi pertumbuhan yang lebih besar. Menjelang pensiun, hal ini lazim dilakukan secara bertahap untuk beralih ke komposisi yang lebih konservatif antara saham, obligasi, dan aset lainnya. Jika 401(k) Anda diinvestasikan dalam reksa dana target-date, maka pergeseran ini terjadi secara otomatis.

Jika Anda berada di usia 60-an tetapi merasa Anda belum berada pada jalur yang tepat dalam tabungan, jangan langsung mengalihkan semuanya ke aset konservatif. Memprioritaskan pertumbuhan untuk beberapa tahun lagi mungkin membantu 401(k) Anda meningkat secara signifikan pada dekade ini. Saat Anda semakin mendekati masa pensiun, pergeseran bertahap menuju obligasi dan menjauh dari saham akan membantu melindungi aset Anda.

Tip

Seorang perencana keuangan dapat menilai alokasi aset apa yang paling baik bagi Anda dan memberi saran kapan alokasi tersebut perlu berubah.

4. Pertimbangkan Mengecilkan Ukuran Sekarang

Jika Anda termasuk dalam 51% yang berencana mengecilkan ukuran saat pensiun, pertimbangkan untuk mengecilkan kondisi tempat tinggal Anda sekarang juga. Mengecilkan ukuran sebelum Anda pensiun dapat secara signifikan menurunkan biaya hidup Anda dengan mengurangi biaya seperti:

Pajak properti

Perawatan dan perbaikan rumah

Asuransi pemilik rumah

Tagihan utilitas

Jika Anda cermat dalam menentukan ke mana pindah, Anda bahkan bisa memprioritaskan hal-hal seperti akses ke transportasi umum, yang dapat semakin menurunkan biaya hidup Anda dengan memungkinkan Anda mengemudi lebih sedikit atau memiliki lebih sedikit mobil.

Menurunkan biaya hidup dapat memberi Anda ruang untuk menaruh lebih banyak uang ke rekening pensiun dengan keuntungan pajak sekarang, sehingga dana tersebut memiliki waktu untuk berkembang. Ini bisa sangat membantu jika Anda berusaha memaksimalkan kontribusi catch-up pada awal usia 60-an, saat Anda bisa menyisihkan lebih banyak ke 401(k) pra-pajak Anda.

5. Bekerja Sama dengan Penasihat

Bekerja dengan penasihat keuangan saat Anda mendekati masa pensiun dapat membantu Anda menentukan tidak hanya berapa banyak uang yang perlu disisihkan, tetapi juga jenis pensiun seperti apa yang Anda inginkan dan bagaimana cara mewujudkannya.

“Ada banyak gambaran tentang pensiun,” kata Kane. “Dan dalam rencana pensiun apa pun, kami mengatakan, ‘Anda bisa melakukan apa saja, tapi tidak semuanya.’ Ada pro dan kontra untuk setiap keputusan.”

Bekerja dengan seorang penasihat dapat membantu Anda memikirkan opsi-opsi Anda serta tradeoff yang mungkin perlu Anda buat untuk pilihan-pilihan tertentu. Misalnya, banyak pensiunan menyukai gagasan untuk tinggal di luar negeri agar bisa mengakses biaya hidup yang lebih rendah, termasuk layanan kesehatan yang lebih murah. Namun, pilihannya bukan hanya antara menjalani hidup yang lebih mahal di satu negara dan hidup yang lebih terjangkau di negara lain.

“Perpindahan internasional yang besar memerlukan perencanaan yang matang dan pemahaman tentang hukum serta peraturan terkait,” kata Kane. “Anda tetap diwajibkan untuk mengajukan pajak AS saat tinggal di luar negeri. Anda juga perlu memahami Foreign Earned Income Exclusion (FEIE) dan Foreign Tax Credit (FTC).”

Seorang penasihat keuangan dapat memandu Anda melalui semua pertimbangan ini dan membantu Anda memutuskan jenis pensiun seperti apa yang masuk akal berdasarkan sumber daya dan prioritas Anda.

Baca artikel asli di Investopedia

Condiciones y Política de privacidad

Privacy Dashboard

More Info