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Há um ano eu pesava 340 lb e parecia que estava a comer krill diariamente em vez de comida humana.
Hoje estou com 255lb e me sinto ótimo.
Tem sido uma longa e árdua jornada, mas sente-se ótimo.
Isto só demonstra que se você comer bem, se exercitar intensamente e controlar seus macronutrientes, ainda pode ser um pedaço de merda gordo.
Então eu usei Ozempic.
E funcionou.