Já aconteceu de você ter esse tipo de situação, em que, mesmo com a cabeça cheia de coisas para fazer, você simplesmente não consegue agir? O tempo passa, e ao chegar a noite, você começa a se sentir culpado, ansioso e não consegue dormir. Muitas pessoas não sabem que a procrastinação é um sintoma externo de falta de energia mental. Achamos que, se nos prepararmos bem, tudo correrá tranquilamente, mas é exatamente essa preparação que vai desgastando nossa energia mental pouco a pouco. Por que digo isso? Porque preparar-se é muito confortável; você não precisa enfrentar os problemas centrais, não precisa assumir os riscos de falhar, e ainda pode ter uma falsa sensação de que já está agindo. Na verdade, o que realmente pode salvar sua energia mental nunca foi a preparação perfeita, mas sim o começo imperfeito. Você não precisa esperar que todas as condições estejam perfeitas; mesmo que você anote suas ideias rapidamente ou complete apenas 10% da tarefa principal, isso é melhor do que se desgastar na fase de preparação. Porque no momento em que você começa a agir, já está nutrindo sua energia mental. Cada pequena conquista traz uma sensação real de realização, e essa sensação vai acendendo lentamente a motivação dentro de você, fazendo com que você se sinta cada vez mais energizado. Portanto, a partir de hoje, não deixe que a palavra 'preparação' te prenda. Lembre-se, completar antes de aperfeiçoar é o primeiro passo para aumentar sua energia mental.
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Já aconteceu de você ter esse tipo de situação, em que, mesmo com a cabeça cheia de coisas para fazer, você simplesmente não consegue agir? O tempo passa, e ao chegar a noite, você começa a se sentir culpado, ansioso e não consegue dormir. Muitas pessoas não sabem que a procrastinação é um sintoma externo de falta de energia mental. Achamos que, se nos prepararmos bem, tudo correrá tranquilamente, mas é exatamente essa preparação que vai desgastando nossa energia mental pouco a pouco. Por que digo isso? Porque preparar-se é muito confortável; você não precisa enfrentar os problemas centrais, não precisa assumir os riscos de falhar, e ainda pode ter uma falsa sensação de que já está agindo. Na verdade, o que realmente pode salvar sua energia mental nunca foi a preparação perfeita, mas sim o começo imperfeito. Você não precisa esperar que todas as condições estejam perfeitas; mesmo que você anote suas ideias rapidamente ou complete apenas 10% da tarefa principal, isso é melhor do que se desgastar na fase de preparação. Porque no momento em que você começa a agir, já está nutrindo sua energia mental. Cada pequena conquista traz uma sensação real de realização, e essa sensação vai acendendo lentamente a motivação dentro de você, fazendo com que você se sinta cada vez mais energizado. Portanto, a partir de hoje, não deixe que a palavra 'preparação' te prenda. Lembre-se, completar antes de aperfeiçoar é o primeiro passo para aumentar sua energia mental.