Đừng ép bản thân đến mức trầm cảm, đừng làm bản thân tức giận đến mức bệnh tật. Bạn sống, không có nhiều người quan tâm đến bạn, và sau khi bạn chết, cũng không có nhiều người nhớ đến bạn. Những gì có thể làm tổn thương bạn, không phải là sự lạnh lùng của người khác, mà là những kỳ vọng ảo tưởng trong lòng bạn. Cách tốt nhất để bảo vệ bản thân là không bao giờ đánh giá quá cao vị trí của mình trong lòng người khác, đừng hy vọng, đừng mong đợi, đừng chờ đợi, thì sẽ không thất vọng. Trở thành một người bình tĩnh, bài học này sẽ phải rơi nhiều nước mắt. Tất nhiên có thể tự phản ánh, nhưng tuyệt đối đừng nhai lại. Lạc quan và tích cực, nhất định sẽ có thành công!