Ai có thể giữ bình tĩnh trong sự kinh ngạc, giữ ổn định trong cơn giận dữ, giữ tỉnh táo giữa sự phẫn nộ, thì người đó mới là anh hùng thực sự. Bạn phải học cách diễn đạt sự tức giận, nhưng đừng diễn đạt một cách giận dữ. Tâm bình có thể chữa khỏi ba nghìn bệnh tật, tâm tĩnh có thể thông hiểu muôn điều lý lẽ. Chỉ khi ổn định cảm xúc trước, IQ mới có cơ hội xuất hiện, bộ não mới có chỗ để phát huy.