Có sự sống, tự nhiên sẽ có cái chết, mỗi người cuối cùng đều phải đối mặt với cái chết. Khi chúng ta vẫn còn sống, chúng ta có thể xử lý cái chết bằng hai cách: bỏ qua cái chết, hoặc đối diện với cái chết của chính mình, thông qua việc suy nghĩ rõ ràng về cái chết để giảm thiểu nỗi đau có thể đem đến. Tuy nhiên, cả hai cách đều không thể giúp chúng ta vượt qua cái chết thực sự.

Là một người theo đạo Phật, tôi coi cái chết như một quá trình bình thường, miễn là tôi còn sống trên trái đất này, thì việc chết là điều tất yếu. Khi đã biết rằng không thể trốn tránh cái chết, tôi không thấy có gì để lo lắng. Tôi thà coi cái chết như là việc áo quần rách cần phải mặc đồ mới, chứ không phải là điểm kết thúc. Tuy nhiên, cái chết vẫn là điều không thể dự đoán: chúng ta không biết khi nào sẽ chết hoặc chết như thế nào. Vì vậy, trước khi cái chết thực sự xảy ra, chúng ta cần chuẩn bị một số công việc.