改變急性子，就是在改變你的命。性子急的人，做事風風火火，缺乏包容心，一言不合就容易情緒翻湧，藏不住事，也穩不住心，凡事總想盡快有個結果，卻不知事緩則圓，人緩則安。急是一種貪，是渴望快速得到結果，是希望外在的一切如自己所願。急於擁有，急於掌控，急於徵服，卻往往在急躁中失去更多。急會讓你錯過當下的美好，也會讓你看不清人世的真相。人在着急時，注意力只會集中在目標上，既容易忽略危險，也喪失了清醒的自我，既沒有清明思維時，貿然行動就容易出錯，進而陷入焦慮和後悔。萬物的運轉自有其時節，早一分晚一秒，都有其因果時序，人能真正左右的其實很少。在什麼時候遇見誰，發生什麼事，命運何時轉機，這些都不是急得來的，既然如此，又何須慌忙？人的內心與外在世界是相應的，心急就映照出浮躁的世界，心急才能照見從容的人生。心靜能通萬事理，心安可解千般結。真正有智慧的人，往往是冷靜而理性的，欲速則不達，靜能生慧。該如何在日常中修得一顆不及之心呢？關鍵有二，其一，安住於當下。狂心若歇，歇即菩提。越是急事，越要緩做，讓自己先穩下來，把握好眼前這一念，當你不再急着要結果，思緒便會清晰，危險自然遠離，你的世界也會隨之安靜。人生很長，安住在自己的節奏裏，才能走得穩，走得遠。其二，放下過高期待。知足之法，即是富樂安穩之處，急常常是因爲貪求太多，又覺得時間太少。試着降低要求，不必非要在預期的時間內成爲理想中的自己，多看看自己已經擁有的，而不是一直眺望還未得到的。以上兩條，歸根到底，無非是修一顆如如不動的心。人生萬千紛擾，守住一顆寧靜的心，才能看清萬物循環往復中的大道。願你褪去燥氣，心生清涼，從容生活。