Дійсно, деякі люди повільно набирають вагу, але це багато залежить від дієти. Якщо людина просто не може їсти, вона не змушує себе їсти. Припинення тренувань справді призводить до зменшення м'язів, але це втрата м'язової помпи, яка створюється під час тренувань з малою вагою та високою кількістю повторень. Однак справжні м'язи важко втратити. Подивіться на одного хлопця, якого я щойно бачив — дивіться на його м'язову сепарацію, коли він був худим на початку. Я кажу, що це не пов'язано з фітнесом, але також залежить від моєї точки зору. Чи то в звичайному фітнесі, чи то в уличному фітнесі, є певний дух змагання — хочеться бути сильнішим і робити спеціальні трюки та подібне. Він справді має гарну м'язову сепарацію. Якщо верхня частина sfp...