2018那輪熊市，我做了個瘋狂決定——賣掉唯一的房子，7萬塊全砸進幣圈。

第四年帳面數字變成760萬時，我膨脹了。裸辭月薪3.8萬的工作，還借了160萬開槓杆，覺得自己是天選之子。結果行業連環爆雷，不僅吐光所有利潤，還倒欠幾十萬。老婆抱着孩子摔下離婚協議書那晚，我才明白什麼叫絕望。

醒悟後才看清真相：之前賺的每一分錢，都是市場送的。沒真本事，早晚得還回去。

接下來三年我切斷所有社交，死磕那18筆虧損交易。技術指標啃成2.8萬字筆記本，模擬盤連續5個月盈利才敢重新入場。終於想通了：合約能放大收益沒錯，但前提是你得守得住規矩。

現在用320U做實驗，分兩步走：

**第一階段：小倉位滾雪球**
每次拿110U試水高流動性主流幣，漲140%（110U變264U）立刻清倉，跌45%（虧49.5U）馬上止損。連贏兩把能滾到574U，但最多玩兩輪就收手——這階段主要靠運氣，貪心必死。

**第二階段：組合策略**（574U這樣分）
- 快進快出（130U）：盯BTC、ETH的4小時K線，放量突破就進，賺3%-5%立刻跑路
- 定投佛系（每週18U）：固定買入主流幣合約，持有半年到一年再說
- 趨勢倉位（剩下426U）：看懂大行情再動手，設170%止盈、12%止損，新手別碰

**五條保命法則：**
① 單筆開倉不超本金7%，絕不梭哈
② 開倉同時必設止損
③ 每天最多下3單
④ 盈利30%提走25%到冷錢包
⑤ 只碰主流幣合約，小幣種看都不看

科學的倉位管理能讓小資金虧損率降低62%。我靠死磕紀律爬出深坑，如果你也在市場裏撞得頭破血流，這些實戰教訓或許能幫你少交點學費。