mercado de previsão pensamento: quando a probabilidade substitui o medo, podemos ser verdadeiramente livres

Título original: Quando um pai usa o mercado de previsão para aliviar a ansiedade na paternidade

Autor original: Polyfactual

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Reprodução: Daisy, Mars Finance

Na manhã de terça-feira passada, eu estava na fila de entrega e recolha da escola primária, segurando a mochila do meu filho, paralisado ali. No fim de semana que passou, mais um tiroteio na escola ocupou as manchetes das notícias.

Quando ele correu excitado para dentro do prédio da escola, senti aquela familiar sensação de aperto no peito - uma sensação angustiante, como se, à medida que eles se tornavam cada vez mais independentes neste mundo hostil, qualquer coisa pudesse acontecer.

Enquanto dirigia para o trabalho, ouvi um audiolivro longo que estava a escutar: “Say Nothing”, um relato histórico sobre o conflito da Irlanda do Norte - um período de trinta anos de violência anticolonial, de 1969 até o final da década de 1990, durante o qual 186 crianças foram mortas.

A Irlanda do Norte foi verdadeiramente uma zona de guerra em certos períodos, com as ruas repletas de explosões, tiroteios e presença militar. O livro descreve em detalhes o sofrimento dessas vítimas inocentes, sendo as mais horripilantes aquelas crianças que foram acidentalmente feridas ou até mesmo mortas. No entanto, ao calcular os dados, percebe-se que, durante todo aquele período aterrador, o risco de um menino ser morto era de cerca de 1,2 a cada 100.000 crianças por ano.

Participar no mercado de previsão (Prediction Markets) ativou a parte analítica do meu cérebro, ajudando-me a lidar com questões que antes pareciam impossíveis de resolver. Fiz cálculos sobre os dados dos tiroteios em campus nos EUA.

Atualmente, o risco anual de um aluno do K-12 morrer devido a um tiroteio escolar é de aproximadamente 0,06 por 100.000 alunos. Meu filho - um aluno que frequentará a escola pública em 2025 - enfrenta um risco estatístico menor do que as crianças que estudavam em Belfast em 1975. Em outras palavras, durante o período do conflito na Irlanda do Norte, a probabilidade de uma criança ser assassinada violentamente era 20 vezes maior do que a probabilidade de um aluno nos Estados Unidos morrer em um tiroteio escolar hoje.

Essa compreensão não tornou os tiroteios nas escolas menos trágicos. Cada tiroteio é um desastre absoluto, uma falha da sociedade em proteger as crianças. Mas trouxe um efeito inesperado: permitiu-me deixar meu filho viver livremente.

armadilha da ansiedade

Sobre a questão da parentalidade na era da informação, há uma coisa que ninguém lhe disse: o seu cérebro é essencialmente ruim em avaliar riscos. Os nossos cérebros reagem instintivamente a ameaças vívidas e emocionais - aquelas que vêm acompanhadas de alarmes de notícias de última hora e de eventos trágicos que são constantemente enviados pelo Twitter/X. No entanto, não somos bons em pesar corretamente essas ameaças em relação às probabilidades básicas e à possibilidade estatística.

Esta é exatamente a função do pensamento do mercado de previsão.

O mercado de previsão opera reunindo informações de múltiplas fontes e forçando as pessoas a apostarem dinheiro real em suas crenças. Eles se destacam em cortar o ruído, pois penalizam o raciocínio emocional e recompensam a precisão.

Não se pode manter uma posição no mercado de previsão apenas com base nos próprios sentimentos; é necessário pensar a partir de uma perspectiva de probabilidade real, deixando de lado as emoções. Não estou sugerindo que todos nos tornemos máquinas frias e calculistas em relação à segurança das crianças.

O que eu sugiro é a adoção de uma estrutura de pensamento probabilístico—um modelo psicológico que permite o funcionamento eficaz do mercado de previsão—que pode se tornar uma verdadeira ferramenta para melhorar a vida.

deconstrução da probabilidade

Naquela manhã, depois de levar as crianças à escola, comecei a aplicar essa estrutura de pensamento a mais ansiedades. Não para negá-las, mas para as fazer retornarem a um tamanho razoável.

A frequência com que conduzo é maior do que a média das pessoas, então verifiquei os dados relevantes: o risco anual de morte por acidente de carro nos Estados Unidos é de cerca de 12 em cada 100.000 pessoas. Este é, de fato, uma das principais causas de morte, e o risco é claramente alto. Mas houve um ponto que eu não considerei antes: quando ajustei a minha mentalidade para ser uma pessoa focada na condução e não usar o TikTok em direto enquanto conduzo, o meu risco pessoal diminuiu significativamente.

Há mais fatores: eu nunca conduzo sob a influência do álcool, estou sempre com o cinto de segurança bem apertado, não envio mensagens de texto enquanto conduzo, e o meu carro está equipado com recursos de segurança modernos, que a geração dos meus pais nunca teve. Cada um desses fatores reduz ainda mais o risco.

Através da análise dos dados, percebi que, embora conduzir tenha realmente riscos, a minha situação de risco específica é muito inferior à que as notícias sugerem. Mais importante ainda, isso me ajudou a esclarecer o que realmente importa: aqueles fatores comportamentais que posso controlar. Não posso eliminar completamente os riscos, mas posso ser cauteloso.

A forma de pensar do mercado de previsão levanta uma questão chave: entre todas as informações disponíveis, no que eu realmente devo prestar atenção?

Decisão sob incerteza

Esta forma de pensar é especialmente poderosa em decisões importantes da vida. Devemos mudar de cidade por uma oportunidade de trabalho? Os nossos filhos devem saltar de ano? Devo tentar um tratamento experimental com cetamina?

O conselho tradicional é listar prós e contras ou “seguir a intuição”. Mas o pensamento do mercado de previsão oferece uma abordagem mais estruturada: estimar a probabilidade de diferentes resultados, atribuir um valor aproximado a esses resultados e, em seguida, ver as sugestões calculadas com base no valor esperado.

Quando a minha esposa considerou mudar para um trabalho com um rendimento mais baixo, mas que poderia ser mais gratificante, nós nos encontramos em um impasse.

Depois, começamos a desmontar passo a passo:

⇨ Qual é a probabilidade de ela se tornar mais feliz? (Estimamos em 70%)

⇨ Quão feliz ela se tornará? Medido por uma escala que podemos quantificar de forma aproximada.

⇨ Qual é a probabilidade de a pressão financeira causar problemas graves? (Estimamos em 20%) • Quão graves serão esses problemas?

Apenas através deste processo de análise, mesmo sem ter chegado a uma conclusão final, já foi claramente esclarecido o nosso pensamento. Percebemos que estávamos a dar demasiada atenção ao risco financeiro, porque é muito específico, enquanto subestimávamos o fator de satisfação, porque é mais vago.

O meu pensamento sobre o mercado de previsão obriga-nos a clarificar as nossas suposições. Fizemos alterações, que às vezes são realmente difíceis, mas é a escolha certa.

Limitações do framework

Eu preciso esclarecer um ponto: isso não é para simplificar a vida em uma planilha eletrônica. No entanto, muitas lutas na vida podem ser vistas como ameaças exageradas por nós, ou oportunidades que ignoramos devido a um erro na calibração de riscos.

O pensamento probabilístico não significa indiferença ou cálculo, significa ser honesto sobre o que realmente sabemos e sobre o que tememos. Significa distinguir entre “isto parece assustador” e “isto é realmente perigoso”.

mercado de previsão da vida quotidiana

A situação real é a seguinte:

Antes de tomar uma decisão: Não pergunte “O que eu devo fazer?”, mas sim pergunte “Quais são os resultados possíveis? Qual é a probabilidade de cada resultado?” Anote-os e atribua uma percentagem aproximada. Você pode descobrir em quais áreas o seu pensamento não é suficientemente claro.

Quando se sentir ansioso: Pergunte a si mesmo que evidências poderiam mudar a sua avaliação. Se não houver nenhuma evidência que a possa mudar (por exemplo, se o risco for de 0,001% ou 10%, você se preocupa da mesma forma), então o que você está enfrentando não é uma preocupação calibrada, mas uma ansiedade generalizada que precisa ser tratada de forma diferente.

Para preocupações recorrentes: registre-as. Comecei a registrar cada vez que me preocupava com situações específicas que poderiam acontecer com meu filho. Uma semana depois, percebi que nenhuma das cenas vívidas que eu temia aconteceu, mas algumas coisas que eu nunca tinha pensado aconteceram de fato (como um ferimento no parquinho, ou um novo problema de comportamento que eu não previa). Isso não me fez parar completamente de me preocupar, mas realmente me permitiu ver o mundo de uma forma mais objetiva.

Quando houver um conflito com o parceiro: não discuta se algo é “muito perigoso” ou “totalmente seguro”, mas atribua-lhe um número. Por exemplo: quais são os resultados do tratamento clínico com cetamina? Quantas pessoas no grupo de estudo tiveram experiências ruins e quantas vivenciaram uma completa renovação mental e alívio de problemas de saúde mental? Colete dados e, em seguida, tome uma decisão.

Viver na distribuição

A percepção mais profunda que se pode obter dessa forma de pensar não diz respeito a uma única decisão, mas sim à aceitação de que vivemos em um universo probabilístico. James Clerk Maxwell disse: “A verdadeira lógica deste mundo é o cálculo de probabilidades.”

Coisas ruins vão acontecer, coisas boas também vão acontecer. A maioria das coisas vai estar entre os dois. Não se pode alcançar zero risco através da otimização, e tentar fazê-lo pode fazer com que você perca a plena textura da vida.

Quando penso nos meus pais durante o conflito da Irlanda do Norte, que todos os dias levavam os filhos à escola, apesar da verdadeira violência à sua volta, não acho que eles estivessem a negligenciar. Eles tomaram uma decisão racional: a vida tem que continuar, e a outra escolha - deixar as crianças trancadas em casa por medo - é uma forma diferente de tragédia.

A mentalidade do mercado de previsão não oferece certeza, mas clareza. Não é ausência de medo, mas sim preocupações direcionadas. Não é a eliminação do risco, mas sim a distinção sábia entre quais perigos devem mudar nosso comportamento e quais não devem.

Ainda me sinto preocupado quando levo meu filho para a escola, talvez isso dure para sempre. Mas agora, quando meu peito começa a apertar, posso parar e me perguntar: esse medo é proporcional ao risco real, ou meu cérebro está fazendo o que costuma fazer - pensar em catástrofes, buscando ameaças, tentando proteger o que mais amo?

Normalmente é o último. E eu estou aprendendo lentamente a deixá-lo entrar na escola com facilidade, ao mesmo tempo em que também deixo o meu humor um pouco mais leve.