私は特に謝るのが好きで、たとえそれが私のせいでなくても、習慣的に謝ります。 例えば、相手が自分にとってなかなか応えられないような要求をしてきた場合、あなたは非常に恥ずかしい思いをして断ることになります。 あなたのマントラは、おっと、ごめんなさい、あなたはあなたの緊急対応または習慣的な反応になっているかもしれません、そしてあなたは謝罪を見逃し、教育を受けておらず、十分に親切ではないように見えることを恐れています。 このような習慣的で止められない謝罪は、私たちが人間関係において注意しなければならないという外部化の現れです。 通常、いくつかのパターンがあります。 1つ目は、あなたは他人を傷つけることを非常に恐れており、常に彼らを不快にさせることを心配しているということです。 あなたは、この分野のすべての人の快適さに責任があると考えています。 あなたがそれをしない限り、または雰囲気があなたが想像したほど暖かく調和しない限り、あなたは十分に良くないと感じ、非常に申し訳ありません。 このモデルの源泉は、通常、子供の頃から他人の責任、親の感情、家族の負担を引き受けることです。 親はよく、賢明な子供として、母親の不満に耳を傾けなければならない、親がそれを行うことがどれほど難しいかを知らなければならないと言います。 飲まなくても、幸せな子供でいることに安心感を覚えると、罪悪感を感じます。 親がお母さ
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